Fibromyalgi er en livslang sykdom. Symptomer på sykdommen er smerter i de myke kroppsdelene, men unormal tretthet og tarmproblemer er også vanlig. Å tilby verktøy for å leve med sykdommen og smertene er en viktig del av behandlingen.

– For meg har vektdynen fra CURA blitt en viktig hjelp for å slappe av for å håndtere sykdommen min, sier Ulrika.

Her ser du alle våre vektdyner.

Langvarig smerte flere steder i kroppen, økt smertesensitivitet, stive muskler og nummenhet er noen av kjennetegnene knyttet til sykdommen Fibromyalgi. I følge Norsk Helseinformatikk er det vanlig med verk og smerter i nakke, skuldre og rygg, men også mageproblemer og smerter i leddene anses å være en del av det utbredte smerteproblemet. Andre plager i tillegg til muskelsmertene er for eksempel søvnforstyrrelser og humørsvingninger.

Ulrika, 44 år, lever med denne sykdommen og deler sine erfaringer med vektdyne som et hjelpemiddel i hverdagen.

– Siden jeg hadde fibromyalgi, har jeg hatt vanskelig for å slappe av. Jeg spenner nesten alltid musklene i kroppen min utilsiktet, noe som gjør at jeg i utgangspunktet alltid har vondt et sted, sier Ulrika.

Søvn er viktig for smerte

Akkurat som for alle andre er det viktig å sove godt, men for personer med fibromyalgi og andre smertetilstander er søvn enda viktigere. Noe som Ulrika har erfarenhet med.

– For meg betyr søvn og avslapning mye; det hjelper meg å takle smertene. Selv om det høres ut som en enkel ting å slappe av, kan det være noe av en utfordring for oss med fibromyalgi, sier Ulrika.

Vektdynen virker avslappende

– Jeg hørte om vektdyner i en Facebook-gruppe for oss som er rammet av "fibro". Mange anbefalte disse dynene for avslapning. Den første natten jeg sov med CURA-dynen mitt, føltes det litt uvanlig å sove med en tyngde over, men følelsen var også veldig god.

Vektdynen hjelper kroppen til å slappe av.

– Nå har jeg brukt dynen lenge og jeg får en rolig og behagelig følelse i kroppen når jeg kjenner vekten på meg. Jeg slapper av raskere og sover lenger om natten. Før våknet jeg så nær. Jeg føler at kroppen min er i bedre form og jeg føler meg bedre nå når jeg ikke spenner like mye, sier Ulrika fornøyd og legger til:

– Jeg vil absolutt anbefale andre med kroniske smertetilstander å prøve en CURA-dyne. 

Les mer om søvnens innvirkning på smerter her.